"Creƫer een Business & Lifestyle waarin je nooit op vakantie hoeft"- Rob van den Borne

Heb jij een ochtendritueel / programma ?

Een geplande ochtendstart zorgt voor sneller succes

Er zijn veel boeken geschreven over het creeren van een ochtendprogramma en waarom je het zou moeten doen. Zelf heb ik gedaan en kan het iedereen aanbevelen maar…..

het laatste jaar heb ik me hier niet aan gehouden met als resultaat;

  • overgewicht
  • minder energie
  • slechter slapen
  • minder motivatie
  • etc

Nu ben ik weer begonnen met mijn eigen “succes” ochtendritueel; elke ochtend lezen, schrijven en SPORTEN !

Eigenlijk begint mijn dag met het uitlaten van onze hond (ridgeback Najee).

Door eerst aan mezelf te werken kan ik nog meer betekenen voor mensen in mijn omgeving, als dat geen motivatie is!

Mijn vraag aan jou is: “hoe ziet jouw ochtendritueel eruit?”

2 Responses so far.
  1. Ad van Bussel schreef:

    Geweldig Rob, Ziet er weer goed uit, je bent weer zichtbaar. misschien binnenkort nog eens babbelen??

    • admin schreef:

      Dank je Ad, ik heb je voicemail ingesproken.

You must be logged into post a comment.